Consideraciones a saber sobre pausas activas ludicas
La actividad física es importante tanto en la oficina como en nuestra vida personal, como afirma Clara Bergé, fisioterapeuta especializada en deporte y actividad física, “la actividad física se puede practicar en todos los sitios, en cualquier momento sin penuria de ir a un pabellón”.Aún aplica para aquellas personas cuyos trabajos implic